KICK BOXING (KIDS)

Մարտարվեստ

Նպատակը
Այն միաձուլում է կարատեի և բոքսի հարվածները՝ դարձնելով մեկ ընդհանուր համակարգ: Նպատակներից է նաև առողջ ապրելակերպի խթանում երեխաների և մեծահասակների շրջանում, ինքնապաշտպանության և հակահարվածների արվեստի տիրապետման ստեղծում, ֆիզիկական պատրաստվածության բարձրացում։

Սահմանափակումներ 
տարիքային / առողջական
Տարիքային և սեռային սահմանափակումներ չկան։ Սիրտ-անոթային խնդիրներ ունեցող մարդկանց թույլատրվում է մասնակցել դասընթացին՝ միայն բժշկի թույլտվությամբ։

Կալորիաներ
Մեկ դասաժամի (55 րոպե) ընթացքում այրվում է 700 - 800 կկալ՝ կախված օրվա ծրագրի և հաճախորդի մոտեցման ձևից։